6月6日
我过了一段时间浑浑噩噩的时光，每天的时光就是打开电脑，然后打开实况足球游戏，从我常驻的第9级别慢慢的有赢有输的打到第3级别，大概在全服排名十几万的样子，从前的几个月，我到了第3级别就几乎赢不了一场比赛，这个月我有进步了，到了第3级别我依然可以保持大约25%左右的胜率，甚至还会偶尔来几场连续的大胜。
当然与此同步而来的，是我的手柄才用了7个月，又开始有轻微的漂移了，我需要去找售后质保。更严重的后果是，我每天除了玩足球游戏，对其他所有的事情都没有兴趣，打开电脑唯一能做的就是去点开那个实况足球的图标，接上手柄，开始玩游戏，不仅如此，我还会在旁边放上一台iPad，在等待游戏开始的时间，我也不愿意让我的大脑空着，我还会去看iPad播放的视频，看的内容从Netflix的电视剧，最后变成了各种短视频，我仿佛亲手导演了一个普通人逐渐沉沦的全过程。手柄漂移了，这让完美主义的我突然有了一种顿悟，我可能不能再继续这样用游戏让自己堕落下去了。于是，我下定决心卸载了所有游戏，甚至一并移除了Steam客户端，那一刻仿佛是对过去那段失控时光的一次仪式般的告别。我需要用一种新的姿态去面对我的人生，面对我的未来。
卸载所有游戏的时间大约过了已经有24小时了，我也并不是那么怀念那些游戏，并没有想将他们重新安装到我的电脑的冲动，不过情绪依旧是无所事事，内心还是空虚，这可能就是所谓的多巴胺戒断反应吧，我尝试着问问Chatgpt我应该干点啥，在交流了几个回合之后，我发现我还是适合用文字去记录这一切，似乎这是我从小就最擅长的东西。接下来的很多天，我可能都没有游戏的时光，我应该去用一些新的东西来充实自己，除了写作，我还会增加一些阅读，乐器训练，影片观看，还有把我的运动时间恢复起来，我觉得我需要让自己的生活回到从前那种充实的状态，而不是用那些低级的多巴胺来满足我自己的空虚。
但愿这是一个新的开始，而不是一次短暂的变化。